Für Kinder

Mobbingprävention | Selbstbehauptungs- und Resilienztraining

für Kinder von 5-11 Jahre
Trainings u.a. in Kindertageseinrichtungen, Grundschulen, Sportvereinen, offene Kurse


An sich selbst zu glauben, Herausforderungen zu meistern und Konflikte selbstbewusst zu lösen: 

Das können wir Kindern nicht früh genug beibringen. 
Denn auf sich selbst zu vertrauen und sich nicht von der Meinung anderer klein machen zu lassen verspricht beste Chancen auf ein glückliches Leben. 

Das Training richtet sich an Kinder von 5-11 Jahre. 
Sie lernen wichtige Lösungsstrategien anhand typischer Konfliktsituationen aus ihrem Alltag kennen, die sie direkt anwenden können: 

  • Wie reagiere ich auf Beleidigungen?
  • Was mache ich, wenn mir jemand etwas wegnimmt?
  • Wie kann ich mich mit klaren Worten durchsetzen?
  • Was mache ich, wenn mir jemand Gewalt androht?


Kinder lernen, diese Konflikte selbst zu lösen und auch, wann man wie richtig Hilfe holt. 

Gleichzeitig vermittle ich den Kindern eine Grundhaltung, die zu einem entspannten und glücklichen Leben beitragen kann, wie z. B. sich stets auf das Gute zu fokussieren und ruhig und entspannt zu sein. Auch das Thema Gefühle nimmt einen wichtigen Platz im Training ein – gemeinsam lernen wir verschiedene Gefühle und den Umgang mit diesen kennen. 


Das sagen die Kinder

"Ich fand es richtig cool, dass ich gelernt habe, dass ich mutig und stark bin"
G., 9 Jahre

Das sagen die Kinder

"Ich fand es toll, dass die Trainerin immer ein offenes Ohr für alle hatte"
L., 8 Jahre

Das sagen die Kinder

"Ich erzähle meiner Freundin immer, was wir hier lernen, damit sie auch stark sein kann."
M., 7 Jahre